精灵之传奇训练家 第一百零一章 晨练

第二天早上佐藤枫依旧早起准时在7点30分起来在对自己和小精灵完成早餐的工作后随即他也开始重新启动已经停止了两天的晨练工作。

金黄市汽运站中的小精灵中心占地面积还是相当大因此提供给训练家使用的露天训练场地也是有的虽然面积不算太大但挤一挤的话勉强还是足够四五个人一同使用的。

虽然说现在时间非常早但努力上进的训练家还是有不少的在佐藤枫吃完早餐来到露天训练场地上的时候已经有两名训练家正在训练着自己的小精灵。

这两名训练家也是一点都不客气占着自己先来的优势直接就将一大半的训练场地给占据而佐藤枫见此也只好找一小块空余的训练场然后开始自己小精灵的晨练工作。

和往常一样佐藤枫安排给小精灵晨练都是体力训练因为训练场地就只有空地而手中的运动器材也过于简陋佐藤枫也只能够安排四只进行一些最基本的体力训练工作那就是飞行和跑步训练。

超音蝠这只大蝙蝠进行的自然是飞行体力训练而他身上的负重背心已经提升到了8kg重他早上的训练内容也很简单那就是围绕着整个训练场地飞行40圈。

佐藤枫通过记步数的方式大致的测量了一下这个一个长方形的训练场长度一圈大概拥有着200米的左右超音蝠负重飞上50圈应该也有着飞行十几公里的训练效果。

如今超音蝠等级已经来到25级身体发育情况也有了巨大的进步经过一番计时测试背负着8kg负重背心的超音蝠在全力飞行之下飞行200米只需要14秒也就是说每秒14.3米时速已经达到51.48千米每小时。

而在无负重状态下超音蝠的全力爆发飞行200米只需要8秒秒速达25米每秒时速已经达到90千米每小时不得不说在等级提升和经过生死锻炼后超音蝠成长起来了。

而尼多朗和卡蒂狗因为出生没多久佐藤枫怕训练强度太大而影响到他们的发育所以暂时还没有给他们穿上负重背心而训练内容则是围绕训练场跑30圈。

因为年纪差不多的关系尼多朗和卡蒂狗平时都是非常友好的经常一起玩耍不过正是因为同龄的关系他们私底下也是较劲的。

因此现在两个小家伙在进行跑步的时候都是你追我赶的谁也不想被对方超过自己当然卡蒂狗在速度上还是要比尼多朗快的很多时候尼多朗只能够在卡蒂狗屁股后面吃尘。

或许是得到父亲的亲传卡蒂狗奔跑的时候富有节奏跑步的姿势非常的雅观这种富有节奏跑步姿势可以让他在奔跑的过程中可以尽最大的限度的减少体力的消耗。

在持久力上掌握着这种跑步姿势的卡蒂狗绝对是远胜尼多朗的。

不过论爆发力尼多朗却是要比卡蒂狗强上一点尼多朗强健的后肢让他在跳跃和跃进方面有着良好的优势一鼓作气之下尼多朗可以爆发出速度极快的冲刺。

因此两者在长长的直线跑道上的时候尼多朗会很快地缩短与卡蒂狗的距离有时甚至微微超越。

因为较劲的缘故两只小精灵奔跑速度是的越来越快一个跑了3圈一个跑了2圈然后就气喘呼呼起来一前一后地倒在佐藤枫的身前。